Hele gebraden kip uit de dutch oven

Porties: 4 Totale tijd: 1 uur 25 minuten Moeilijkheid: Gevorderd
Een klassieke hele kip, langzaam gegaard op gietijzer.

Een hele kip bereiden in de Dutch oven is een tijdloos gerecht dat draait om rust, aandacht en goed materiaal. Het gietijzer verdeelt de warmte gelijkmatig, waardoor het vlees sappig blijft en het vel mooi goudbruin gaart. Ideaal voor een winterse dag waarop het vuur rustig brandt en de pan het werk doet. Dit recept levert een volle smaak, een rijke jus en een kip die je met trots op tafel zet.

Hele gebraden kip uit de dutch oven

Voorbereidingstijd 30 minuten Kooktijd 55 minuten Totale tijd 1 uur 25 minuten
Moeilijkheid: Gevorderd Bereidingstemperatuur: 190  C Porties: 4 Seizoen: Winter

Ingrediënten

Kook modus Uitgezet

Instructies

  1. Haal de kip ruim van tevoren uit de koeling en dep hem goed droog. Leg de kip op een stevige ondergrond, druk hem voorzichtig op zijn kant tot je de ribben licht hoort kraken. Dit zorgt voor meer smaak en binding in de jus.

  1. Maak het vel boven de borst voorzichtig los, beginnend bij de halsopening. Zorg dat het vel heel blijft zodat de boter er goed onder kan.

  1. Rasp de schil van de citroen. Meng de citroenrasp met de zachte boter, knoflook, de blaadjes van de tijm, zout en peper tot een gelijkmatige kruidenboter.

  1. Duw de kruidenboter onder het vel van de borst en verdeel deze met je vingers over het hele borstgedeelte. Strijk het vel daarna weer netjes glad.

  1. Halveer de citroen en pers het sap uit boven de kip. Leg de uitgeperste helften samen met wat extra tijmblaadjes in de buikholte. Bestrooi de buitenkant van de kip met paprikapoeder, zout en peper.

  1. Verhit de Dutch oven boven matig vuur. Leg de kip in de pan en schenk de witte wijn erbij. Sluit de deksel en plaats de oven in een omgeving van ongeveer 200 °C. Laat de kip 15 minuten aanzetten.

  1. Verlaag de temperatuur naar circa 190 °C. Bedruip de kip regelmatig met het braadvocht en laat hem nog ongeveer 40 minuten rustig garen tot de kip goudbruin is en de sappen helder uit het dijbeen lopen.

Voedingswaarde

Opdieningen 4

Opdiening grootte 300gr


Hoeveelheid per opdiening
Calorieën 410kcal
% dagelijkse waarde *
Totaal vet 30g47%
Verzadigd vet 13g65%
Transvet 0.5g
Cholesterol 145mg49%
Natrium 780mg33%
Kalium 420mg12%
Totaal koolhydraten 3g1%
Voedingsvezel 0.5g2%
Suikers 1g
ProteĂŻne 34g68%

Vitamine A 520 IU
Vitamine C 9 mg
Calcium 28 mg
IJzer 1.8 mg
Vitamine D 40 IU
Vitamine E 1.6 IU
Vitamine K 7 mcg
Thiamine 0.08 mg
Riboflavine 0.18 mg
Niacine 9.5 mg
Vitamine B6 0.6 mg
Foliumzuur 26 mcg
Vitamine B12 0.5 mcg
Biotine 8 mcg
Pantotheenzuur 1.1 mg
Fosfor 280 mg
Jodium 24 mcg
Magnesium 32 mg
Zink 2.6 mg
Selenium 32 mcg
Koper 0.06 mg
Mangaan 0.02 mg
Chroom 1 mcg
Molybdenum 5 mcg
Chloride 690 mg

* Percentage dagelijkse waarden zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën. Jouw dagelijkse waarde kan hoger of lager zijn, afhankelijk van de caloriebehoeften.

Serveer en variatie tips

Opmerkingen / variaties

Voeg in de winter grove stukken wortel, ui of knolselderij toe aan de pan voor extra smaak in de jus.
Vervang tijm door rozemarijn voor een krachtiger aroma.
Gebruik ongezouten boter en breng zelf op smaak voor meer controle.

Serveer- en gebruikstips

Laat de kip na het garen tien minuten rusten voordat je hem aansnijdt. Serveer direct uit de Dutch oven met aardappelen, brood of wintergroenten om de jus goed op te nemen.

Dit gerecht laat zien wat buiten koken met gietijzer zo bijzonder maakt. Met een goede Dutch oven en rustig vuur zet je moeiteloos een klassieker op tafel waar iedereen van geniet. Eet smakelijk.

Vaak gestelde vragen

Alles uitvouwen: